助成金詐欺とメールセラピー詐欺、無視して大丈夫?

国が認める助成金とメールセラピー
胡散臭いとは思ってたのですが、ネットとかで悪質な詐欺と書いてありました。
助成金の方は、キャンセルすると出資者達が訴えて捕まるそうです。
セラピーの方は、口座の差し押さえとか、毎日1000コイン掛かりますとか。アップルギフトカードを買えってことですね(どちらも)。
両方に、まんまと騙されましたが、メールはブロックや無視だけで、いいのでしょうか。

>メールはブロックや無視だけで、いいのでしょうか。

捕まるなどということはないはずですので無視でよろしいかと思います

ありがとうございました