不貞行為の確実な証拠はない。夫と浮気相手に慰謝料請求できるか?妥当な金額は?

夫の借金、浪費癖、数えきれない嘘、隠し事、言い訳など悩まされる事が多く、2年前から夫に離婚の可能性がある旨も伝えていた。
今年3月末に、昨年11月に消費者金融で140万を借り、バイク購入代のローンも別で80万以上組んでいた事を聞かされた。今年に入って帰って来ない日も度々あり、違和感を感じてバックを確認すると、知らない住所の送り状が出てきて、そこに行くと同じ会社の女性の所で寝泊まりしていたと知る。夫も浮気相手も体の関係はなく、泊まる所もなく大変そうだから泊めてあげていただけと説明してきた。今まで6年間ウソ隠し事を散々されてきたので、信じる事など到底できない。浮気相手は既婚者で子供もいる事は知っていた。確実な証拠はないが、財布の中に今年2月の通天閣の入場券や、場所は不明だがおみくじが入っていた。夫と浮気相手の連絡手段は、通話のみとの説明だった。夫は、彼女はLINEも教えてくれないからアカウントも知らないし、会社でやっていけなくなるから体の関係は無いなど納得いかない言い訳ばかりしてきた。最初は、浮気相手から泊まる所がないならウチに泊まりますか?と声をかけ、その後は夫から連絡をし、2回しか泊まっていないと言っていたが、その後再度確認すると3回で、発信履歴を消したと言われた。
まだ入場券や、おみくじについてなど詳しくは問い詰めておらず、本当の事を話してくれる可能性は低いが、既婚者で子供もいながら独身の女性の家に泊まる事自体、ショックと更に裏切られた怒りと悲しみでいっぱいです。こういった場合の、慰謝料は取れるものですか?確実な証拠はないですが、夫に請求できる相場はいくらくらいでしょうか?
浮気相手に対しても慰謝料が請求できるか、金額はどれくらいなのか知りたいです。
他にも証拠集めが必要なのかなど、私にできる事は他にどんな事があるのかなど教えていただけたらと思います。長文になってしまい、すみません。
よろしくお願い致します。

夫が女性の自宅に宿泊したと発言した際の録音はありますか。もし録音が残っているのであれば、不貞の証拠となる可能性があります。
また、録音をとっていない場合でも、質問者様が、夫との離婚を決めているのであれば、質問者様は、夫に対して、離婚自体慰謝料というものを請求できます。離婚自体慰謝料というのは、質問者様が婚姻中の夫の言動によって「離婚に追い込まれたこと」に対する慰謝料です。離婚自体慰謝料は、不貞相手に請求できないので注意です。
不貞の慰謝料の金額としては、不貞の回数や期間、夫婦関係などにもよりますが、300万円~500万円を請求し、交渉し落としどころを見つけるのが一般的だと思います。

現在結婚して6年。
夫との結婚生活で、体調もずっと悪く気が病んでしまい(病院では鬱状態だから精神科に行った方がいいと勧められました)、自殺も考えるほどで、2年程前から夫にはこのまま変わらなければ離婚する旨も伝えていました。その度に変わるチャンスがほしいと言われて、少しでも子供の為に変わってくれたらと今まで努力と我慢をしてきました。
最近新たに借金が発覚し、再構築を試みつつも、離婚の決心が固まりかけていた所、こういった事が起きた状況です。
女性の自宅に行った際、夫が玄関から出てきた時の写真と、玄関でムービーを撮りました。ツーショットは撮れませんでした。
(女性の自宅には、義父も一緒に行ってます)
玄関からは、夫と女性のバイクのヘルメット、男性用と女性用のサンダルがあるのを確認し写真を撮ってます。
部屋で話すのは拒否されたので、外で4人で話し、今年の2月3月頃から泊めていたなどの会話はムービーで録音してます。2回だけ泊まったとは言っていましたが、実際には分かりません。女性も夫も泊まった事は認めていますが、体の関係は全くなく、女性からは、夫が色々と大変そうだから、ただ泊まる所を提供しただけと言われました。
弁護士を通さなくても、これだけの証拠で慰謝料を請求する事は可能でしょうか?
女性に対して反省してもらう方法は何かありますか?
離婚はしようと思っています。

他の証拠は、アパートの駐輪場に停めてある夫のバイクと、アパートの玄関から出てきた夫の写真、女性の住所が記載されてある送り状の写真があります。

録音や夫が女性宅から出てくるムービーも証拠となり得ますから、弁護士を通さなくても慰謝料請求することはできます。女性に対しては、慰謝料を請求してみて、反省を促すという方法があります(実際に回収できるかっは別問題です)。
ただ、弁護士を入れるかどうかについては、実際に弁護士に相談して証拠をみてもらい、弁護士を入れるメリットやデメリットを熟知してから判断するのでもいいと思います。