訴えられるかもしない

お世話になります。本日は私がインスタグラムで誹謗中傷をしてしまい、その事についてご相談させていただきたくご連絡致しました。始まりは、今年の5月頃に、インスタグラムで去年浮気をし、何も告げずにLINEをブロックした元カノのアカウントを偶然見つけました。その時は不平不満だけのメッセージを送りましたが、あちらはアカウントを非公開にして何も返信がありませんでした。数日後、新たな出会いを求めて出会い系サイトを開いたところ、これも偶然なんですが、元カノのアカウントを見つけてしまいました。内容がまるでパパ活を目的としたであろう内容に怒りを覚え、その時も不平不満をメッセージにて述べました。その後元カノはアカウントを削除しました。それでも怒りが収まらなかった私は、5月頃に見つけた別のインスタグラムのアカウントを探し出し、再びメッセージを送りました。相手から返ってきましたが、「2度と関わらないでください。いい歳していつまで追いかけてんの」と煽りともとれる文章に私は頭に来てしまい、LINEの別アカウントを作成し、トップ画を元カノの顔をアップにして虚言の文字を書き入れ、名前を関わらねえよドブスという内容にして元カノのラインに申請依頼をしました。その時の返信が「訴える」だったため、これ以上何もしませんでした。しかし、浮気されてから私は、うつ病の悪化と一時期は不眠症になり、その上、男を利用しようとしている元カノの現状を見てしまいモヤモヤが残っていました。そして数日前にお酒に酔った勢いで、インスタグラムで別アカウントを作成し、スクリーンショットした元カノの出会い系での写真(顔は隠れている)やプロフィール内容を投稿、インスタでのプロフィールに虚言症や本人が語っていた男性との経験人数と風俗嬢と書き、リンクに元カノのアカウントを載せました。そして、元カノの知人であろう人を片っ端からフォローして晒しあげました。そして元カノから「やってることは誹謗中傷などの犯罪行為、訴える。」とメッセージがきました。その後投稿とアカウントは削除致しました。私自身もやってることはストーカーじみていて、晒しあげたりしてやり過ぎたと感じております。しかし、浮気されてから私の生活もガラリと変わり、鬱に苦しむ毎日を過ごしており、これで本当に訴えられたら、やりきれません。勝手なのは重々承知ですが、専門の方のご意見をご教授願いたいです。よろしくお願いいたします。

ストーカー規制法違反や名誉毀損の被疑者として捜査を受ける可能性があるでしょう。少なくとも、二度とこのようなことをしないようにした方が良いでしょう。

ご回答ありがとうございます。
2度とこのようなことはしないようにします。
捜査を受けた場合にはどうなる可能性がございますか?

また、該当する投稿やアカウントは全て削除しましたが、それでも訴えられる可能性はあるんでしょうか