生活騒音による慰謝料請求をされています。どうしたら良いのでしょうか。

古いファミリー向けの大型分譲マンションに3年ほど前から住んでいます。
配達証明付きの速達で、分譲マンションの階下の住人の代理の弁護士さんから、騒音被害の相談を受けて、該当家で音の録音等したところ、騒音がしていることが確認されたので、防音の工事をして、慰謝料と治療費を払って欲しいとの連絡を貰いました。

一年ほど前、新型コロナの問題が出て、家に小さな子供がいる為、ご迷惑をおかけしたら…と思い、改めてその旨をお伝えした後から、急に管理会社に苦情が入り始め、警察を呼ばれることもありました。
苦情元の方には、騒音があるなら改善したい為、騒音の時間と場所を教えてもらえないか、とお伝えしていましたが、今は騒音がやんだ、と言われたり、その後また警察を呼ばれたため、再度、気をつけてはいるが、更なる改善のために詳しいことを教えて欲しい旨伝えてもらいましたが、管理会社の方もそのお返事はない、と困惑されていて3ヶ月ほど経って突然の弁護士さんからの手紙でした。

我が家は一番早くて朝6時に大人が起きることがあります。夜は21時には布団で読書、22時までには就寝しています。
子供には家の中でジャンプしないこと、走らないことを口うるさく言っていますが、時々転んでしまうこともあります。

先方が以前に警察を呼んだその日は「2時間前からずっとうるさかった」とのことだったのですが、警察がきたのは私達が家に帰ってきた20分後の事でした。
また、直接謝りに行った際に、家族総出で行ったので部屋は無人でしたが「今もドタバタ聞こえている」と言われました。

質問ですが、
日中の生活音はもちろん、我が家からもしているのだと思いますが、
1、うちのマンションは、真上以外からの音がかなり響いてくる構造をしています。我が家にも昼夜を問わず様々な音が響いてきていますが、真上からかな?という音が、真上が留守の間に、隣との壁が完全に振動している音が、やはり隣が留守の時にすることも少なく無く、音の発生源は特定できません。階下の方の弁護士さんは、どうやって、私の家からの騒音であると確認したのでしょうか。
2、この場合、私は慰謝料をお支払いしなくてはならないのでしょうか。払うとしたら通常、いくらくらいになるのでしょうか。
3、改善できる部分は改善したい旨を再三伝えていましたがそれは無視していて、突然の慰謝料請求に正直応じたくありません。
その場合、こちらはどういった準備をすれば良いのでしょうか…。

慰謝料請求に応じない場合、訴訟を起こすこと、通知されています。
管理会社は我が家にも階下にも立入検査をして、我が家からの騒音とは考えづらいと言われていました。
とはいえ生活音はもちろん聞こえる筈なので、絨毯を敷いたり、歩き方に気をつけたり、夜は9時以降はトイレに行く時以外は立ち歩かないようにしたり、していました。
この場合でも訴訟を起こされたら、慰謝料請求に応じなければならないのでしょうか。

建築基準法の不備で、騒音に対する配慮がないまま建築確認が
認められていることが真の原因です。
それはともかく、弁護士さんは、騒音規制値を超えていること
を説明しないといけないですね。
規制値を超えていれば、違法な騒音になりますからね。
したがって、いま、慰謝料を払う必要はないですね。
自衛手段として、床に絨毯を敷くなどは、よくありますね。

丁寧にありがとうございます。
弁護士さんからは、騒音計およびビデオカメラで我が家から出て階下の部屋内に達する騒音を確認記録した、との内容を頂いています。
我が家にもどこからか夜中などに走り回る音が響いてきたらするので、管理会社に部屋の中に入って何度も確認してもらいましたが、音はしているが、どの部屋から音が伝わってきているのかは特定できない、とのことでした。
騒音問題に強い弁護士さん、という方が、どうして我が家からの騒音だと確信しているのか、不思議に思っています。

記録を提出してもらい精査するといいでしょう。