保険金、慰謝料請求について

去年の台風19号で被害にあい、火災保険から130万ほどの保険金が支払われると連絡がありました。しかし、その日に元旦那より請求がありそちらに支払われてしまいました。
7年前に離婚し、ローン付きの住宅は私が引き受け現在まで支払い、固定資産税などの住宅にかかる費用も支払いをしてきました。元旦那の一切の権利を放棄すると言うメールは保存しています。
保険の口座や受取人も、離婚調停時に私に変更しましたが、勝手に変更していました。
取り返したいと考えています。訴訟にいきなりした方がいいでしょうか?
それと同じく、元旦那より度重なる嫌がらせ、恐喝を受けています。今までは我慢していましたが、戦おうと思います。
警察のお世話になって、逮捕もされています。玄関ドアを蹴ったり、鍵が開いているところから勝手に自宅に侵入してきたり、やくざに知り合いがいるなど脅かされています。
被害届など出していますし、ドアを蹴ったりして警察にも届けています。
慰謝料を請求できますか?

損害賠償(慰謝料を含む)を請求できる可能性があります。
経緯や証拠などを整理の上,弁護士にご相談されることをお勧めいたします。

本庄弁護士、アドバイスありがとうございます。
保険金をとりもどしたいのですが、可能でしょうか?
恐喝に対しての方のみにしぼっての裁判にした方がいいでしょうか?

証拠次第ですが、保険金についての損害賠償請求もあり得ると思います。
ただし、相手方に支払能力がないと交渉は難航しそうです。