元彼が貸したお金を返済してくれない

交際中に30万程貸したお金を少しずつ返す約束だったのに返してくれません。
貸す際に借用書は書いてもらいました。そこに記入した返済期日も過ぎています。
催促しても延ばしに延ばされて数万円しか返してもらっていません。

その人はいくつかの消費者金融にも借りていますが返済していない状態で貯金も持ち金もない様子です。
なので回収するのも難しいかとは思っていますが働いてはいるのできちんと返済してもらいたいです。

その人の知っている情報としては、
●現在の住所
●携帯番号
●現在の勤務先
●兄弟の勤務先
そして共通の知り合いがいます。

尚、いつまでに返すという内容のメールも残っています。

共通の知り合いに相談するか、
勤務先に連絡するか、
法的手段をとるか、

回収するにはどれが効果的なのでしょうか。

回収するにはどれが効果的なのでしょうか。
→ご相談の内容からすると、任意に返済をしてもらうのは難しいと思われます。
そこで、現在の住所と勤務先が判明しているのであれば、法的手段として少額訴訟または支払督促の上で、給与の差押えにより回収するのが効果的と思われます。
もっとも、ここでは一般論しかお答えできませんので、お近くの法律事務所等で弁護士に面談でご相談することをお勧めします。

アドバイス頂きありがとうございます。
少額控訴などでかかるお金などで、
結果的に自分の手元に戻るお金がほぼなくなるんじゃないかも心配です。

結果的に自分の手元に戻るお金がほぼなくなるんじゃないかも心配です。
→弁護士に依頼をすると費用倒れになると思われますが、少額訴訟であれば、通常訴訟と比べ簡易な手続きとなりますので、手続きをご自身で行う方もいらっしゃいます。
ご自身で手続きを行う場合の費用としては、訴訟と差押えそれぞれ数千円程度です。
少額訴訟の手続きなどについて、一度お近くの弁護士事務所や裁判所でご相談されることをお勧めいたします。

心配な部分も丁寧に答えてくださり助かります。
1度面談にて相談してみたいと思います。
ありがとうございました。