誹謗中傷によるストレスによる痒み

ネットで侮辱と名誉棄損をされ、明らかにその事が原因で体中にかゆみができ、体をかきすぎて、
それが跡になってしまい、いまだに体もかゆいです。

裁判でその事を証明したいのですが、どのような場所でどのような証拠をもらえばいいでしょうか?

宜しくお願い致します。

裁判でその事を証明したいのですが、どのような場所でどのような証拠をもらえばいいでしょうか?
→医療機関に受診しているのでしたら、受診した医療機関でその際のカルテや診断書をもらうことが考えられます。