男女トラブルにおいて第三者を立てたい

同棲相手と婚約破棄となり、引っ越し予定です
先日相手と口論になり、喧嘩の末に夜中に家から締め出されてしまい、警察の生活安全課に保護していただきました。

合鍵は相手が「勝手に家に入って色々されたくないから」と渡してもらえず、引っ越しの準備をするために交渉したくても、逆上して「訴える」と脅迫めいた事も言っているので対等な話し合いは出来そうになく、いつも言葉で追い詰められるため恐怖を感じています。
また、最後まで避妊をしてくれなかったので妊娠しているかもしれないという不安もあります。

間に第三者を立てたいのですが、やり取りしていただけそうな共通の友人もいません。

・安全に引っ越しを完了したい
・間に公平な第三者を立てて、相手と交渉してほしい

というのがゴールですが、この場合どうすればよいでしょうか?
また、どちらに相談すればよいでしょうか。

なお、賃貸は互いに世帯主として契約しており、多少の差額はあれど家賃や生活費は折半しております。

お金はかかるが、司法書士とか弁護士がいいでしょうね。
時間が有る程度かかるのは、仕方ないでしょうね。
まずは、状況説明に行くことですね。