反省してます...助けてください

今日の18時過ぎ頃にネット上にある
LINE掲示板で知り合った人から欲が溜まってるから見せ合いしない?と誘われ、自分も欲があったこともあり断れず、そのまま陰部を見せてしまいました...
この数分後に『お金を払わないとこの動画(性的)を連絡先にいる人からsns上に拡散する』
という事を言われ非常に後悔しています
何か方法はないのでしょうか?

何か方法はないのでしょうか?

恐喝の可能性もありそうですから、警察への相談は考えられるかもしれませんね。