誹謗中傷に値するのですか?

5年前ぐらいから半年おきに元夫の不倫相手からインスタのフォローリクエストが届き、最初は写真も公開されていて元夫と不倫相手の裸で抱き合っている写真やわたしが見たくない写真を載せて、プロフィール欄にわたしの事を馬鹿にするようなことが書かれています。
1日経つとフォローしないと見れない状態になります。あまりにも長く定期的にフォローリクエストしてくるので4月の前半に直接DMをしました。
DMの内容的にも元夫の名前も出てきたので、そのアカウントが元夫の不倫相手のものである事は確かです。
そこでも有る事無い事言われ途中で怖くなったのでブロックしました。
そのことが原因で不眠になり、なかなか治らない発疹にも悩まされて心療内科にも通っています。
不倫相手とは5年前に慰藉料の裁判も終わっています。この行為は無視してブロックするしかないのでしょうか?

一連の嫌がらせ行為については、ご指摘の通り無視してブロックしていただく方法もありますし、相手方に対して、嫌がらせ行為によって精神的苦痛を被ったとして慰謝料請求をすることも方法としては考えられます。

慰謝料請求の金額としては低額にとどまるものと思われますが、相手方の行為に我慢できない場合には弁護士を介して相手方に請求することも考えられますので、ご検討ください。

なお、一度、個別に弁護士にご相談いただき、慰謝料請求の見通しなどをご確認いただいてもよいでしょう。