借金400万と浮気問題で慰謝料請求、自己破産の選択肢は?

借金が400万あり浮気相手の元旦那にメールの証拠があると言われて自分のせいで離婚したと言われて慰謝料請求されてる自己破産しかない

自己破産しかないかどうかを判断するためにはあなたの収入や保有する財産についてお話を伺う必要があります。
公開相談ではなく、弁護士に直接相談に行き、詳細を説明したうえで回答をもらった方がよいかと思います。