元カレのストーカー行為が原因で鬱に、法的対処方法は？
元カレの長年のストーカー行為で精神的にやられて鬱になりました、病院に通ってます
元カレは大袈裟と言いますが、家のすぐ近くで待ち伏せ（明るい時間は来ない）して声もかけないで見てくる、夜裏庭に入って明け方までいる、ポストに愛してるなど書かれた手書きの手紙が入ってる、家の前に置いてあったゴミが無くなってる、などはストーカー行為というには大袈裟なのでしょうか？
5年以上続き病院に行ったら双極性（躁鬱）と診断され薬を飲んでます
殴ったりされるわけじゃないので大袈裟なのかもしれませんが、もう来てほしくも無いし手紙もポストに入ってるだけで倒れそうになります
このような状況の場合法的に対処できそうですか？
相手方がストーカー行為を行った証拠を持参して、警察署にストーカー規制法違反について相談されてみることをお勧めします。
事案に応じて警察署が相手方に「警告」等を発することを検討してくれます。
大袈裟ではありません。相手の行なっている行為については不法行為として違法と評価される可能性があるものです。
警察への被害相談や弁護士へのブロックの対応依頼等しっかりと動かれた方が良いでしょう。
何かあってからでは遅いです。すぐに警察にご相談されてください。
お一人で抱え込まず、弁護士にも相談の上、相手方の行為をブロックする対応を検討されるのがよろしいかと思います。
ご不安だと思いますので、ご回答いたします。
法的に対処は可能と思われます。
既に他の先生も書かれているように、すぐに警察にご相談された方がよいと思います。
重要なことは、相手方に対して、一人で直接対応をする、話せばわかるのではないかという形で対応をすることは決して行わない、ということです。
今までの相手方とのやり取りなどは、証拠として残しておくということは必要だと思いますが、今後相手方と直接やりとりすることは精神的にも肉体的にもとても辛くしんどいかと思います。
弁護士への相談に関しては、犯罪被害者支援の法律相談もありますし、ストーカー案件ということであれば、弁護士費用を支援してくれる犯罪被害者援助制度が使える可能性もあります。
警察への相談から相手方への対応等まで、弁護士が対応をすることもできますし、ひとまず警察に相談をしに行ってから弁護士に相談という形もできます。
１日でも早くご不安のない生活に戻れますよう、祈念いたします。