未払いの養育費及び子供の認知を求める命令書の取得に関する相談

私は4ヶ月妊婦です。
お付き合いもしていない彼との子を妊娠しました。
彼は23歳 私は25歳です。
マッチングアプリで出会い仲良くなり何度か出かけ、彼の事をを好きになっていました。
体の関係は何度もあり、初めての時に膣内射精でした。私はびっくりしてその時は何も言えず、2回目の時も腟内射精で、妊娠したらどうするの?て聞いたところ、結婚するよ。責任取るよ。と言ってました。ここで疑いもせず、嬉しがってた私が馬鹿でした。
いざ妊娠して、伝えたところ、育てていける自信が無い。おろして欲しい。との事でしたが、
私は産みますと伝えました。それは俺が否定できることじゃないから産んでいいと言われてました。でもとりあえず中絶費用の10万渡すね、と言われ、受け取ったものの、降ろさないよ!て伝えてたから養育費も貰うからね、と直接言った時は、「うん。」と言ってました。そして、何日かたち、電話した際にまったく子供に関心がない相手に不満をぶつけた際に「数ある遊んできた女の中の1人なわけで子供に関心モテるわけなくない?」、「彼女ならまだわかるけど」私以外の遊んでた女の子にも膣内射精だったみたいで、妊娠しなかったから、まさかするとも思わなかったらしいです。アホすぎて、頭悪すぎて言葉がでません。
その後
「子供の認知はしない。養育費は払わない」「俺が認知しないって言った場合払わなくていいんだよ」、「中絶費用の10万受け取ってるよね?」これ以上は無理だね、と言われました。
結婚するとか、責任とるとかの言葉は全部ノリで言ってたみたいです。強気な相手に対して、何も言葉がでず、ストレスも凄くて、食事も喉を通らない、体調もあまり良くなくて、お腹の子が1番心配です。 お腹のこのためにもこのままで終わらせたくないです。アドバイス下さい。

法的には、

認知調停申立て⇒合意に至らない場合⇒認知の訴えとなります。
ただ、出産後の時期に諸々大変ですので、弁護士を立てて任意交渉で任意認知をまず求めみてもよいかと思います。
養育費に関しては、養育費調停⇒審判という形になります

認知調停申立て書式(参考)
https://www.courts.go.jp/saiban/syosiki/syosiki_kazityoutei/syosiki_01_42/index.html