借金を返済したいです。自己破産は避けたいです。借金金額をカットする方法はないでしょうか…?

現在カード会社から100万円以上1社から借りています。弁護士さんに電話で無料相談したのですが、債務整理で分割はできても、お支払いする値段自体をカットすることはできないと言われました。自己破産は避けたいです。
分割支払いで値段をカットする方法はないでしょうか…?
支払い期限を過ぎて毎日電話に追われて焦っています。夜も眠れず食事も喉を通らず辛いです。身内にも言い出せません。
どうかお力添え宜しくお願い致します。

ご不安が尽きない状態かと思いますので、取り急ぎ、ご回答させていただきます。
100万円以上を1社から借りていて返済が滞っており、督促の電話が来ている状態と理解しております。

まず、弁護士には依頼済みでしょうか。弁護士が債権者に受任通知を出せば、ご相談者様ご本人への連絡は止まります。
なお、借金のトラブルにおわれている方は、ご相談者様のように、債権者からの連絡等が来ることで精神的に不安定になり、冷静にものごとが考えられなくなることが多いと思われます。上述のように、弁護士が間に入ることで連絡が止まり、それだけでも安心できるかと思います。

債務整理は、既に電話で弁護士が回答されているように、分割はできても、元本の金額を減らすということは基本的に難しいと思われます。
また、分割の回数にもよりますが、あまりに長期間の分割になるようですと、カード会社は応じない可能性が高いです。
そのため、通常、支払いが困難な状態であれば、自己破産をしていくことが現実的な方法となります。

ご相談者様が自己破産を選択されたくないご事情は分かりませんが、既に支払不能状況であれば、新たな借入等をしていくことも困難かと思いますし、自己破産をすること自体は官報には載りますが、一般の方は、あまり見るものではありませんので、周囲の知られるリスクはそこまで高くないかと思います。
なお、一定の資格職は、自己破産の申立をして免責が出るまで、その職種の仕事ができないという制限は存在します。
逆にこのまま放置をしておきますと、裁判を起こされて、家に訴状が届く、判決が出ればその後差押等がされることになる、という具合に、より状況は悪くなります。

何にしても、ご相談者様が、今後の人生の再出発を考えた時に、どのような方法で進むことがよいのか、という視点から検討され、法テラス等でもご相談されるとよいかと思います。