元彼からの脅迫メールが来ています。警察に頼ることは可能ですか?至急助けて欲しいです。

私は高校生なのですが、3ヶ月ほど前までお付き合いしていた同級生の彼氏がいました。
その彼とは付き合ってる時からよく喧嘩をしていました。私は親などが厳しい環境に育ったので私が完全に悪いという訳でもないことでも怒られると自分が悪いと思い込んですぐ謝ってしまい毎回私が悪いとなっていました。付き合ってる時彼が女性と2人であったことを知った時問い詰めたらただの友達だからと言ったため許したのですが、私が他の男性と連絡をとっただけで浮気と言われ謝ってしまったため浮気をしたという認識をされてしまいました。
別れたあと彼が周りの友達などに浮気をされて自分がふったなどと嘘を言っていることを知りました。そして私はsnsに元彼が自分が浮気したのに私に浮気されて振ったって言ってるらしい。私が別れよって言った時泣きながら謝ってきたくせに、ださ。と書き込み投稿していました。
それを見つけた彼が私にLINEを送ってきました。
・舐めたこと言ってるとぶち殺すぞ
・文句あんなら直接話そうや
などと脅迫文を送ってました。
素直に謝ろうとも思ったのですが、別れたあと2ヶ月Instagramを監視されていたり、自分が振ったなどと嘘の事を言われたりしていたので自分だけ謝るのは違うと思い連絡を無視していたら私の友人にメールを送ってきました。
・家もバイト先も知ってるから今日中に返信がなければ覚悟しとけって伝えといて
・男だろうが女だろうが関係ない。
・午前中のうちに返事よこせやって伝えて
と送っていました。
ここまで来ると返信するのも怖くて出来ず、謝ってもヒートアップすることは分かっているので連絡を返せていません。この場合脅迫罪とかで警察に頼ることは可能でしょうか。
さらに、連絡を無視していたら私に
返信のひとつぐらいしろや それともバイト先までどうぞ来てくださいってことか?
とメールが送られてきました。
もしバイト先に来た場合警察を呼んで良いのかまた呼ぶ場合なんと伝えたらいいのか教えて頂きたいです。
さらに、今私は怖くて家に帰る時や家を出る時怖くて鼓動が早くなったりキョロキョロしてしまったりします。精神的に酷くなってしまった場合慰謝料などを取ることも可能でしょうか。
至急教えて頂きたいです。

警察相談案件です。
警察で、ここに記載したことを順序良く話すといいでしょう。
脅迫の証拠があるので、捜査してくれるでしょう。
あなたの身を守るにはこれが最善の方法です。

慰謝料は請求できるのでしょうか。請求できるとすればいくらぐらいですか?
もしするのならば弁護士を雇うと思うのですが金額などはいくらぐらいかかるのでしょうか。

30万円程度でしょうか。
弁護士費用は15万程度でしょうか。
人によって異なるので、事案含め、問い合わせお願いします。

もしバイト先に来た場合110番に電話すれば良いのでしょうか?
またなんと伝えれば良いでしょうか

110番していいですよ。
ストーカーと言えばいいでしょう。
警察に今日でも相談に行くといいでしょう。
終わります。