男女交際の契約不履行、婚約破棄などについて

お恥ずかしい話ですが、相談にのっていただけませんでしょうか。

3年10ヶ月遠距離でお付き合いしている彼がおります。
現在その彼と数ヶ月別れる別れないの話になっております。

①「話し合いをして、その後しばらくは付き合って様子を見よう。そこから別れるかどうか決める」「話し合いのために○日に会う」その他数点彼と私の間で口約束(LINEに残っているものもあります)ですが、約束(契約)の合意がありました。LINEで喧嘩をした際、今更彼が「義務のない接見を要求することはストーカー規制法にあたるから会わない」「話し合いせず別れる」「連絡をしてきたら訴える」と話を変えてきました。「会うこと」「話し合いをすること」は契約不履行にあたり、こちらが訴えることはできないでしょうか?

②付き合い初めの頃に「結婚」「同棲」を彼の方から伝えてくれました。具体的な時期まで彼が決め、私は同意しました。またペアリングを「セミプロポーズ」として渡されました。何度も口約束で「結婚したい」となどと言われ、同意しています。そして、私の親と会う日程も組みました。親にも彼と結婚や同棲すると話しておりました。日程を組んだ途端、「やはり結婚は出来ない。時期など全て適当に話していた。」と親と会うことも急遽取りやめました。更に、結婚するんだから「子作り」をしてもよいのではと話をされ、避妊せず(私はピルを飲んでおり幸い妊娠していませんが)性行為を何度も行われました。
私は彼に「結婚しないのであれば避妊してほしい」と拒みましたし、その際「結婚は時期まで決めているでしょう」と強引な性行為があり、涙したことが何度かあります。とても悔しいです。
また、現在喧嘩をした際に「私はセフレか?」という問いに「セフレだと思ったことは一度もない」と彼は答えました。
もちろん彼は既婚者でもなく、浮気もしておりません。
これらは婚約破棄、強姦、精神的苦痛による慰謝料請求にはあたりませんでしょうか?

彼は私を悪者にしたいのうで、4度電話し、連絡(返信)をしただけでストーカー(会社へ行ったり、家へ行ったりしていません。)として扱いたいようです。
また私も上記のようなことがあったので、彼に「ふざけんな、馬鹿にすんな」などとの言葉をLINEで送ってしまいました。それを恫喝罪にしたいようです。(私も彼から罵声を浴びたことがありますが、口頭なので証拠がありません)

上記2点で、私は彼を訴えることは可能でしょうか?
彼とは話にならなそうで、残念ですが訴えるという形にしたいと思っています。

お恥ずかしい話ですが、ご回答いただけますと幸いです。
よろしくお願い申し上げます。

そうですね。
婚約不履行と多くの不実な言動に対して、正面から慰謝料請求
で臨んだほうがいいように思いますね。
長い話を、整理して弁護士に持ち込むといいでしょう。