名誉棄損の手続きが知りたいです。

元カレが娘に脅迫的なメールを送ってきました。
『俺はおまえのことは悪く言い続ける』
というメールも娘に届いてました。

娘は中絶した経験もないのに、
堕胎経験があるなどいろいろと噂を流しているそうです。

その母親も娘のことを悪く言い続けると同時に、
わたしの家のことまで調べては悪い噂を流しているそうです。
この母親は見た目から不良です。
一度対面で話したことがあるのですが、
社会性も備わってなければ常識もなく青少年育成条例も警察もお構い無しの人間です。

まずは先に元カレを名誉毀損で訴えたいと思うので、
何からやるべきなのか教えてください。
脅迫メールはスクリーンショットで持っています。

母親には警告書を送付したいと思うのですが、
弁護士が書いてくれるのですか?

母親の行動も警告書で落ち着かなければ訴えたいと思います。

最初にやることは何でしょうか?
費用のことなど知りたいです。

証拠があるようなので、弁護士依頼で、慰謝料請求書を作成して、
出すことになりますね。
費用は、依頼する先生と、話し合うといいでしょう。
融通は、効くと思います。

ありがとうございます。
母親に警告した文章も弁護士が作成してくれるのでしょうか?郵送も。

依頼すれば、作成して、発送してくれるでしょう。

とてもわかりやすいご回答をありがとうございます。

例えばですが、ネット上で知り合った弁護士さんでもご依頼はできるのですか?

こういう事案だと、やはり地元の弁護士さんに依頼する方がスムーズでしょうか?

娘に堕胎経験などないのに広められていることに関してはわたしが心を痛めてしまっていて世間の目が怖くなっています。
精神的苦痛も含めて訴えるのであれば、
精神科などの診断書も必要ですか?