劇団の研究科を辞める際の法的手続きと費用について相談

とある劇団の研究科に通っています。全国に支社があり、私は大阪支社に所属しています。
しかし養成所・事務所の対応に不信感を抱いたため、辞めようと思っています。
まだ劇団員ではなく、ただの研究生という立場です。

今日、研究科と劇団を辞めるというメールを送りましたが、いまだに返信はありません。
次のレッスンが火曜日にあるのですが、明日返信がなければどうなるものかと心配しています。だからといって、もう行く気もなく…。
ちなみに研究科のレッスンは火曜日〜金曜日にあります。
体調もあまりよくなく、電話での連絡や直接劇団に行って辞めると相談もできず、メールにて辞めると伝えました。もちろんあまりいい方法ではないことはわかっていますが、今の私の状況から電話や直接伝えることはできません。そのためメールという手段を取りました。
この場合、私は劇団側にどのように対応をすればいいのでしょうか?
弁護士さんに相談するような内容なのか、それとも劇団側からの連絡を待つべきなのか。

あともし弁護士さんに相談や依頼をする場合、どれくらいの費用がかかるものなのか…。一応契約書?誓約書?を書いて劇団の研究科には入っています。ですが、辞めたくなったら辞めてもいいみたいな事は言っていました。(先輩劇団員さんや去年から研究科にいる方の話によるとですが。) 実際、過去の研究科生も、年に1〜3人ほどは辞められているそうです。劇団側が引き止めたのか、すんなり辞めさせられたのかは不明ですが…。

もし弁護士さんに頼むとしたら即対応していただきたいのと、ギリギリの生活を送っているためあまり費用をかけれません…。分割でお願いすることも可能なのでしょうか…?分割でお願いできればぜひお願いしたいです。なるべく7/6(月)中の対応をしたいのです…。

契約内容次第ですが、少なくとも、強制的に出勤させることはできません。
また具体的に、直近の出演なども確定していなければ、慰謝料などの問題になることも基本的にはないと思います。

一応はメールを送ってますので、焦らずに静養されるのがよいと思います。
不安があるなら、郵便でも送っておけばよいでしょう。