昔通っていたトレーニングジムから突然未徴収の月会費支払いに関する案内が届いたが無視して良いか。

本日、自宅宛に郵便が届きました。
宛先は5年(もっと前かもしれません、覚えておらず)程前に入会したトレーニングジムから月会費の支払いについての案内でした。
何でも、昨年10月から今年4月までが未徴収になっており、その分を振り込んで欲しいとの内容でした。
ただ、ジム自体は通いだして1ヶ月程で休会しており、以降は一切行っておらず、その間先方からも特に連絡はありませんでした。
休会がいつまでの期間制限があったのかは覚えていない為、先方には確認の連絡をしようと思っておりますが、休会した際に特に書面でやり取りをした記憶はありません。
質問したいことは2つあります。
・先方に確認連絡を行った際、こちらには当時取り交わした書面などがない為、先方の都合の良いように話をされる恐れがあるのではないか、と考えております。それを防ぐ為に、事前に此方でどういった点を注意しておけば良いか、準備物が必要か、などを教えていただきたいです。
・今回の請求を支払う必要があるのか。

以上、ご教示よろしくお願い致します。

・先方に確認連絡を行った際、こちらには当時取り交わした書面などがない為、先方の都合の良いように話をされる恐れがあるのではないか、と考えております。それを防ぐ為に、事前に此方でどういった点を注意しておけば良いか、準備物が必要か、などを教えていただきたいです。

・・・まず請求に応じる気持ちはないことを第一に伝えるべきです。
今回の請求はいつの分か すでに5年以上たっていて時効期間が経過している 時効を援用する とおっしゃっておけばよいでしょう。

くれぐれも 分割支払いの可能性を聞くなどして 債務が残っていることを認める発言をしてはいけません。なぜなら 時効援用ができなくなるからです。

・今回の請求を支払う必要があるのか。

・・・ないでしょう。時効期間が経過していても あなたが時効援用するまでは 請求自体は違法ではありません。できれば内容証明郵便で時効援用を行っておくのが良いでしょう。