借金で自己破産するか悩んでます。

セゾン約77万、返済一万円
アコム10万 返済利息の三千円
プロミス50万 返済一万五千円
持病と仕事場に電話が来るなどストレスが重なり仕事に行ける日が減って返すのが厳しくなり2ヶ月前から払えてないです。
家族にバレないようにしてたのですが、バレてしまい家族に合わす顔がなく生きてる心地がしなくて苦しいです。
どうしたらいいか分かりません。
助けてください。

家族に話を自分からしないのであれば、発覚のおそれは少ないと思います。とはいえ、発覚するときはしてしまいます。
家族に発覚するよりもまずは自己破産を進めていくことが大切かと思います。
一人で悩まずご相談ください。

ご記載内容からすると、返済が困難な状況に至っており、ご自身だけで抱え込む段階ではないと思われます。消費者金融3社からの借入れについて2か月ほど返済が滞っているとのことですが、そのような場合でも、任意整理・自己破産といった法的手続により整理できる可能性があります。早急にお住まいの近くの法律事務所や法テラスに相談されることをお勧めいたします。受任通知が発送されれば、貸金業者からの直接の督促は止まります。
借金の問題は法的に整理できる可能性がありますので、一人で抱え込みすぎないことが重要です。今の段階で大切なのは、新たな借入れをしないこと、債権者に安易な約束をしないこと、借入先・残高・返済状況が分かる資料を整理して、できるだけ早く専門家に相談することです。