精神的苦痛により退社

初めまして、昨日勤め先の歯科を退職した元、歯科助手です。3月に入社で11月に退社と凄く短い退社になり保証もでないので
大変困ってはいるのですが個人経営の歯科の為、常時メンバーは院長、院長の奥さん、10年勤めている社員、パートが日替わりの方を入れて3人、私のすごく少ない人数の歯科だったのですが入社してからの
パワハラまがいな発言が度々、奥さんと10年いる社員から受けて耐えながら仕事をしてきました。仕事が出来るようになれば言われなくなるんだから大丈夫!っと強い気持ちをもって誰よりも早くに(1時間前)出勤して予習復習しながら毎日勉強しながら
働いていたのですが、私が少し仕事を覚えると奥さんからグチグチ言われ、もう1人の社員には機嫌とりの毎日、それでも社員の方しか頼ることもできなかったので奥さんの事で度々、相談にのってはもらっていたのですが裏では奥さんに全部、告げ口をしていたようで昨日、酷い発言をされ我慢の限界で退職致しました。25日の締め切りまでは働かして頂きたいと伝えたのですが
手のひら返した社員が「何とかなるから別にいいですよ」っと明日から来なくてもいいと受けとれる発言をされましたので院長に連絡をして即日、退職させて頂きました。毎日、毎日きつい言い方をされ
奥さんに注意された時に私が嫌な顔をしたことが態度が悪いと社員に相談を奥さんがしてたそうなんですが、1度注意された時に私が「わかりました」っと伝えたにもかかわらず、数分後に何回も何回も同じ事を言われ忙しい日だったこともあり表情に出てしまったんだと思います。
それから肩たたき状態できつい発言が
増していき、なにも知らない私は、もう1人の社員に相談してましたが全部筒抜け状態で本当に辞めれて良かったんだとは思うのですが自己都合による退職とはいえ
辛い毎日を過ごしてきて軽い、うつ状態で
次に仕事を探すにも本当に辛いです。
院長も奥さんが大事な為やった覚えもないこと(奥さんがやった事)で院長室に呼び出されたので奥さんがやったんだと思うと伝えたら「奥さんがとか言うと面倒なことになるんだよね~僕は貴方がやったんだと思うんだよね~やったんだよね!」っと圧力をかけられやっても無いことが私のせいに
退職する3日前にあったりで本当に辛い思いをしました。12月のボーナスを母子家庭の為、母親の生活費の仕送りにしたいと考えていたので、何もかもが上手くいかず精神的にもボロボロです。このような状態は泣き寝入りしか無理なのでしょうか?

パワハラ言行録を作れるかどうか。
それが、業務指導を超えた人格侵害にわたるものだったかどうか。
言行録を含むレポートが作成できるかどうか。
入ったときから退職するまでの経緯。
ある程度できたら、労働局に持参して見てもらうといいでしょう。