不当解雇に対してどのような対応ができるのか及びどのように対応するべきか?

8月9日LINEにて「本日付けで退職の方向で手続きをとります。」と告げられました。突然のことで、何をどう対処するべきなのか、何が出来るのか全く分からず路頭に迷っています。どうしたらいいのか、誰にどんな相談をしたら良いのかもわからず、ただただ毎日泣いてる状況です。

就労状況や退職の方向というのがわかりませんね。
退職の方法、たとえば解雇とか、今後退職の強要
があれば、不当であることを理由に争えますね。
具体的に動き始めたら、労働基準監督署に相談
して、知識を補充するといいでしょう。
方法が見えて来るでしょう。