SNSでの誹謗中傷で精神的苦痛を受けている場合慰謝料などは取れるのか

少し前ですが、SNS上で、元友人から誹謗中傷を受けました。

別のSNS上で私が書いた内容をスクリーンショットされ、他の方とのLINEに送り、そのLINE画面をSNSに上げられました。
内容は子育てに関することが主で、元友人のことなど一切書いてないのですが、勘違いをしているのか、自分が悪く言われてると書いてありました。
私がダメな親である、将来子どもがグレる、親殺しする、や子どもが小さいうちに死んでしまうなど、とても辛辣な言葉が並んでいました。

元々、精神科に通院しており、あまりメンタルが強くない私は、晒しあげられたあとから友人が出てくる夢をよく見たり、外出時に友人が子どもに危害を加えるのではないか、ととても不安になっております。
夢を見たくないため寝れず、不眠症
外出時にもしもを想定してしまう、不安障害
など、精神的苦痛があります。

これは慰謝料請求など、訴えることは出来ますか?
また、他になにか出来ることはありますか?

名誉棄損ですね。
慰謝料請求が可能です。
証拠を持って、弁護士と面談するといいでしょう。
刑事事件性もあるので、証拠を持参して警察に
相談してもいいでしょう。