離婚して何年も経つ相手から連絡が来て迷惑

離婚して7年位たつと思います 子供一人(16歳)月額5万の養育費は1度も遅れずに送金しています
その他にお金を貸してくれと言われて5万を2~3回貸しています 最後の養育費から相殺すると言う事で。
今回の相談は毎月の養育費を振り込む日の前に送金してくれと連絡がきたり(当然無視して指定日に送金)
本日は財布を落とした等で養育費の前出しをメールで来ています 当然無視しています (以前も出していてきりがないしお金もない)
面倒なので弁護士から一切の連絡をしないように通達をお願いしたく投稿しました。

最寄りの弁護士か司法書士に事情を伝えて
文章を作って、出してもらうといいでしょう。
費用は2万から5万くらいでしょう。