自分の暗部を生配信してしまいました。

僕は自分の陰部をネット上で生配信してしまいました。生配信は残しておりません。その後そのサイトの運営から連絡があり、公然わいせつ罪かわいせつ電磁的記録媒体陳列罪にあたるとして、警察に通報するつもりであるとのことでした。
自分自身でも本当に反省しておりますが、どうすれば良いでしょうか?
警察から連絡が来るのでしょうか、またそれはどのくらいあとに来るのでしょうか?

通報された場合に警察から捜査を受ける可能性は否定できません。また警察が通報を受けてから捜査を始めるの期間についてルールは具体的にはありません。ですから,いつ連絡が来るかも分かりませんし,来ないかもしれません。

例えば,弁護士を入れてサイトの運営に対して話合いでの解決を申し入れてみるという方法があると思います。

公然とやっていると、警察が認知することがあって、捜査が始まります。
 しかも、どこの警察が認知して、捜査に来るのかもわかりません。
 管理者は、こういう行為を黙認していると、管理責任を問われることがあるので、責任の晴れのためにいちいち警察に報告するという管理者もいます。